Bağırsak mikrobiyomunuz aracılığıyla sağlığınızı iyileştirmenin 3 yolu
CNN – Bağırsaklarınızdaki bakteri, virüs, maya ve parazitler mi? Uzmanlar, kabus gibi gelebilir, ancak bu mikrop koleksiyonunun aslında bir sağlık gerekliliği olduğunu söylüyor. Columbia Üniversitesi Hemşirelik Okulu’nda stratejik ve yenilikçi araştırma dekan yardımcısı Elizabeth Corwin, mikrobiyom olarak adlandırılan, içimizde ve üzerimizde yaşayan milyonlarca organizmadan oluştuğunu söyledi. Ve sağlıklı bir mikrobiyom, sağlığın çok önemli bir parçasıdır. … Read more